農(nóng)村姑娘彩鳳（張雨綺 飾）跟同伴來到一家號稱哈佛畢業(yè)生開的診所希望可以通過整容手術變漂亮但是整容醫(yī)生（吳彥祖 飾）的拙劣表現(xiàn)令她們無功而返后來兩人擠上了開往上海的貨車來到大城市人生地不熟彩鳳卻對大屏幕里的街舞情有獨鐘原來她也曾經(jīng)是鄉(xiāng)舞蹈隊的一員然而現(xiàn)實的壓力卻讓她只能把夢想暗藏心底一次偶然的機會她進入了朗（立威廉 飾）所開的紅星公司雖然工作是清潔工但可以有機會接觸到街舞讓她非常興奮時常默默練習朗是公司老板富家子弟每天周旋于紅男綠女之間希望通過街舞大賽幫公司創(chuàng)品牌他遇到彩鳳后被她對街舞的執(zhí)著打動便提供了一個機會希望幫她實現(xiàn)夢想然而因為一次誤會令彩鳳傷心地回到了家鄉(xiāng)她還能有機會站在五光十色的舞臺上實現(xiàn)夢想嗎